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TEST SCARPE TRAIL RUNNING NNORMAL GIOVEDI' 20 GIUGNO 2024

Makalù Store organizza Test SCARPE TRAIL RUNNING NNORMAL  giovedì 20 giugno 2024 ore 18 presso il punto vendita 

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Perchè fare trekking?

Il trekking offre benefici fisici e mentali, riduce lo stress e migliora l'umore grazie al contatto con la natura. Tuttavia, comporta rischi come terreni irregolari e cambiamenti climatici. È essenziale essere preparati con l'attrezzatura adeguata. 

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MOUNTAIN - TREKKING
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QUANTE SCARPA DA RUNNING ABBIAMO BISOGNO PER CORRERE

Le scarpe da running vanno scelte in base a tipo di corsa, terreno e caratteristiche del piede. È utile avere almeno due paia: una ammortizzata per allenamenti e una leggera per gare. Sostituirle ogni 500-800 km e conservarle pulite in un luogo asciutto.

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RUNNING - TRAIL RUNNING
Renato
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Meglio camminare o correre???

Vantaggi della camminata e vantaggi della corsa

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Renato
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